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选择给老年人开声乐班，章之宝有自己的考虑。“教要升学的孩子，责任大压力大，我吃不消；教这些老同志，大家都是爱好，还能陪我说说话，有共同语言，每天都很开心。”“发挥余热，为社会分忧”◆志愿服务热情高，贡献社会填补空白每年6、7月份，鞍山市的各个公园内总能看见一群“小红帽”拔豚草的身影，领头者就是鞍山市老年环保志愿者协会会长杨志安，今年77岁。

最近5年行业板块11月涨跌情况统计（数据来源：wind）综合来看，老司基个人认为以下三大板块11月最值得关注：一、电子板块爆发指数：★★★★★关注理由：电子板块在5G题材催化下，2019年的表现一直不错，年内涨幅超过53%，位居所有板块前三。在10月，该板块有过小幅修整，有望在11月再度爆发。关注理由有二，一是最近电子板块利好政策不断。比如工信部发布了《加快培育共享制造新模式新业态、促进制造业高质量发展的指导意见》，还有《制造业设计能力提升专项行动计划（2019-2022年）》。此外，第二期国家集成电路产业投资基金在10月22日注册成立，注册资本高达2041.5亿元。二是资金追捧，MSCI扩容受益。另外，基金第三季度大幅加仓了电子板块，其配置比例在申万一级行业中排名第四，第二季度为第七，目前仅次于食品饮料、医药和非银。5G+国产替代驱动，以半导体和消费电子为代表的硬科技获得坚定看多。

配置：继续坚定推荐科技股+汽车，优选华为产业链、半导体产业链配置上继续推荐5.10中期策略以来反复强调的科技股，其中继续关注华为产业链，以及半导体产业链中的核心标的。从科技周期的角度，我们认为当前摩尔定律边际放缓、5G带来的智能终端需求增长、日韩贸易摩擦等因素，或使我国半导体产业迎来大周期拐点以及黄金发展期（详见《全球半导体周期的60年兴衰启示录》）。此外继续关注仓位处于低位，且有望受益于政策的汽车板块。

800万代理人效能的提升会为整个行业贡献巨大的力量。代理人的生活、收入都会发生很大的变化，消费者也会变得很愉快——现在的消费者正在被每一家公司的利益所撕裂。3用全产业链视角而非单一版块视角。目前大型的传统公司是在特定的年代进行全产业链布局，而且能够做好，但这并不意味着其他公司能在当下也都可以做到。所以，站在全产业链的视角，以后要有专业化分工的思维。全世界、全社会其他行业都在专业化分工中取得了非常好的结果，所以，专业化分工也应该在保险行业体现出来。

他的建议是：如果你是刚刚接触这项运动项目--室内动感单车，一定要参加那种初级班（很多健身房和会为新手提供这种训练班），要让教练知道你是新来的。在锻炼之前、之中和之后都要多喝水。无论你是惊艳丰富的动感单车手，还是参加一流的单车课程，都要使用适合你自己的运动模式和速度，而不是跟着旁人的运动节奏来进行训练。麦卡尔告诉说：“我经常告诉人们的是，如果你需要放慢速度或停下来，那就不要你后面的人试图碰到你”，因为所有的这一切都是为了保证你的锻炼结果是安全的。（运动发骚客）

《环球时报》记者周日发现一个叫“他趣”的社交软件，其商城页面主要在售卖包括情趣内衣等的成人用品，并且女主播在与用户聊天时有调情行为。The reporter could just click the option “I’m 18 years old” before entering the chat room without providing an ID check。 Some other apps even do not even have an age limit， and those who are above the age of 9 can register。